あまりにも暑いので、精神衛生のためにベランダに水の入ったペットボトルを並べることにした。 太陽熱でお湯にして行水に使うんである。 なぜこれが精神衛生のためかというと、これをやると暑くっても「太陽エネルギーってすばらしー」と思えるようになるか…

昨日冷房をつけたまま昼寝したら、冷えすぎて自律神経がぶっこわれてしまい、頭いたいは目の奥は痛いは胃は痛いはで大変な目にあったので、今日はあえて冷房なし。ちゃんと汗かかないと代謝機能が元に戻らないんだよ。暑い……。まだ目の奥は痛い……。